Ryto kokteilis.
🍍+ mangas + 🍌 “Rimi” prekybcentryje radau šių vaisių nuostabiai išnokusių. Extra maistingumo dėlei pridėjau kedro riešutų, nors tada gomuriui lieka mažiau glotnaus malonumo 😁
kas dar... papusryčiavus vien kokteiliu pietų iki vidurdienio tikrai sunku išlaukti, todėl dar pridedu ir mažą lėkštelę grikių. Šį kartą tiesiog išviriau pasūdytame vandenyje, pagardinau skrudintomis saulėgrąžų sėklomis, sviestuku ir tarkuotu sūriu. O agurkas su juodąja druska tiesiog būtinas tobulai skonių dermei arba tiesiog tam, kad grikiai nebūtų užknisančiai buitinio skonio 😁 mūsų kasdienybei reikia egzotikos 😍
SVARBU! Kokteilį reikėtų gerti prieš valgant grikius. Ajurveda teigia, kad vaisiai turi būti valgomi atskirai arba bent jau pirmieji prieš kitus patiekalus - tai padės teisingai įsisavinti vitaminus ir neapsunkins virškinimo, nepūs pilvuko ir neleis kauptis toksinams 🤭 organizme, kurie klaikiai kenkia mūsų grožiui ir sveikatai.
Add comment
Comments